فواید و خواص سبزیجات

کاور سبزی خشک 2

فواید و خواص اسفناج:

تنظیم فشار خون، موثر برای رشد مو، موثر در هضم غذا، باعث سلامت چشم ، جلوگیری از کم خونی، جلوگیری از زخم معده، بهبود بی خوابی و کم خوابی، موثر در سلامت لثه و مینای دندان

فواید و خواص نعناع:

تسکین درد عضلانی، ضد تهوع، موثر در کاهش استرس و اضطراب، باعث تحریک و افزایش چربی سوزی، موثر در داشتن پوستی سالم، پیشگیری از آلزایمر، باعث خونرسانی به ریشه های مو

فواید و خواص ترخون:

کاهش دهنده دیابت در قند خون، کمک به رفع اضطراب، کاهش علائم التهاب، کاهش علائم بی خوابی، سطح فشار خون را طبیعی حفظ می کند، سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند

فواید و خواص تره:

بهبود سلامت سیستم قلبی_عروقی، تقویت سیستم ایمنی بدن، بهبود سلامت استخوان، سلامت چشم، ، سم زدایی بدن، دارای مقدار زیادی آهن است و ویتامین “ث”

فواید و خواص شوید:

بهبود بی خوابی، حفاظت در برابر پوکی استخوان، حاوی مواد ضد میکروبی، عالی برای ارگان های دهانی، حاوی آنتی اکسیدان قوی، بهبود کم خونی، مدیریت قند خون

فواید و خواص گشنیز:

کاهش التهابات پوستی، موثر در کاهش کلسترول، تنظیم فشار خون، جلوگیری از کم خونی، موثر در کنترل دیابت، بهبود گوارش، بهبود زخم های دهان، ضد آلرژی

فواید و خواص شنبلیله:

بهبود سطح کلسترول خون، باعث کاهش التهاب داخل و خارج بدن، باعث بهبود سطح قند خون، موثر در بهبود مشکلات کلیوی، بهبود گلو درد، موثر در کاهش وزن

فواید و خواص ریحان:

ضد التهاب قوی و ضد باکتری، بهبود آکنه و جوش صورت، بهبود چین و چروک پوست و جوان سازی پوست، پیشگیری از ریزش مو، بهبود هضم غذا، باعث لاغری و کاهش وزن

فواید و خواص کاکوتی:

پیشگیری از سرماخوردگی و آنفولانزا، جلوگیری از خونریزی بینی، پیشگیری و بهبود اسهال، موثر در بهبود دردهای روماتیسمی، رفع مشکلات گوارشی

دیدگاهتان را بنویسید

منوی اصلی